朝晩の冷え込みが気になる季節になってきましたね～

体を暖かく保って免疫力を落とさないように気をつけましょうね。

冷え性体質ってよく聞きますが、そんな人は共通して肩こりや頭痛、慢性疲労・・・などの血流不全による症状をお持ちの場合が多いですが...

不定愁訴（ふていしゅうそ）とは、「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「よく眠れない」などの、何となく体調が悪いという自覚症状を訴えるが、検査をしても原因となる病気が見つからない状態を指します。

患者様からの訴え（主訴）は強いが主観的で多岐にわたり、客観的所見に乏しいのが特徴です。

日常的に頑固な肩こりや首こりがあり、自分でストレッチや、運動を試みても楽にならない、改善しないという女性が増えています。

これからの季節、職場＆家庭においてどうしても冷房の効いた場所で過ごす機会が多くなりがちですが、