腰痛,坐骨神経痛,股関節痛,膝痛,首痛,肩こり,うつ,鬱病,心の病の根本治療 全く痛くないソフトカイロプラクティックと脳幹療法:心療内科,精神科をお探しの方も (大阪府・枚方・寝屋川・交野・私市・高槻・八幡、大東市、東大阪、大阪市内、奈良、京都、滋賀、和歌山、関西他)
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枚方市うつ病

冷たいものばかりでは夏デブになるよ~!

水分補給も上手にね! 睡眠中の発汗量って意外に多いと言われていますが、私も起きがけにはコップ一杯の水を飲むようにしています。 ただ、ここに少し注意が必要なんですが、そのお水、冷蔵庫で冷やしたものじゃないですか?ましてや氷 …

泣くことは最高の自律神経調整法!?

泣くことは最高の自律神経調整法!? 目から流れる「3つの涙」 涙といっても、人間の涙は1種類ではなく、実は3種類あります。   一つ目は、目を保護するために常に眼球を潤している涙で「基礎分泌の涙」と呼ばれます。 …

スマホ電磁波で不眠・うつ状態に!

脳の血流を低下させる携帯電話! 携帯電話の恐ろしさ 全国いたるところに基地局アンテナが林立し、いつでもどこでも電波がつながり連絡をとれる携帯電話は、その便利さゆえにお年寄りから子供さんにまで幅広く普及しています。 しかし …

シャワーだけはダメです!

シャワーだけはダメです! 毎日会社でパソコン作業中心の仕事で、脳疲労が進んで自律神経がバランスを失っている方・・・・自律神経を整える一つの方法として、しっかり汗をかくというのも重要です。理想的には運動で発汗するのがいいと …

眠る時間帯を間違うと、肥満やうつに~?

眠る時間帯を間違うと、肥満やうつに~?   睡眠時の重要な働き! 現代人は何らかの眠りの悩みを抱える割合がいまや90%に達すると言われています。 眠りに対する環境だけでなく(ストレス(身体・人間関係・経済関係・ …

うつ病は心の病気なのでしょうか・・・・??

うつ病は心の病気なのでしょうか???   血流不全でダメージを受ける脳細胞   血流不全で最もダメージを受ける器官はどこでしょうか? それは「脳」です!     我々の脳は成人でそ …

えっ!メンタル系のお薬が太る原因に~?

えっ!メンタル系のお薬が太る原因に~?   「薬を飲み始めたら太り始めたという人が結構多い。」 ストレスが重なって、疲れが取れず、睡眠不足気味になり、何もする気が起こらないようになってきて、 病院に相談に行った …

うつや自律神経失調症の人は呼吸が浅い⁉︎

うつ病や自律神経失調症は呼吸が浅いのはご存知でしょうか⁇     当院に来院されている患者様も 『息苦しい』、『呼吸がしにくい』、『うまく息が吸えない』 など、自分の呼吸に違和感を感じ、悩まれる方が多 …

【不眠症】眠れない、眠りが浅い・・睡眠薬を飲みますか⁇

【不眠症】眠れない、眠りが浅い。睡眠薬を飲みますか⁇   眠ろうとしても眠れないということは非常に辛いことです。 私たちは一生のうちに約3分の1の時間を睡眠に費やすと言われています。 人間は寝ている時に、体や脳 …

「あなたのその腰痛、心のストレスが原因かもしれませんよ~!」

  「あなたのその腰痛、心のストレスが原因かもしれませんよ~!」   検査で「異常なしと言われるのに痛いんです!」・・・こんな患者さんが増えていませんか! 現代人の整形外科的疾患の代表とも言える腰痛で …

歯ぎしり→顎関節症、根本原因は?姿勢との関係性とは?

歯ぎしり→顎関節症、根本原因は?姿勢との関係性とは?     朝起きた時に顎が痛かったり、顎周辺に違和感を感じたり、歯が痛かったり、頭痛がひどいといった経験はありませんか? 原因はさまざまですが、もし …

【冷え性】食生活を改善し、冷え解消へ‼︎

【冷え性】食生活を改善し、冷え解消へ‼︎   寒い季節になってまいりましたね。 冬場になると手足が冷たくなり、なかなか改善しない冷え性に悩まれている方が多いと思います。 最近では夏でも冷えを感じる方がよくおられ …

太陽の光を浴びれば、うつやイライラもスッキリ!

太陽の光を浴びれば、うつやイライラもスッキリ!   ポカポカ日差しは、心も体も喜びますよ~! 日光を浴びると紫外線が悪さをして、肌荒れやシミ、そばかすのもとになるし、ひどくなると皮膚がんの原因の一つにもなる・・ …

体脂肪の正体は糖質(炭水化物)だった!

体脂肪の正体は糖質(炭水化物)だった!     そば、うどん、ご飯は、砂糖と同じ! 私の朝は一杯のコーヒーから始まるのですが、砂糖は入れずにほとんどがブラックでいただくことが多いです(たまにミルクだけ …

不眠が続き・・・やがてうつ状態に・・・!

  不眠が続き・・・やがてうつ状態に・・・!   昼間の体と頭の活動が、質の良い眠りへ誘うポイント 毎日のストレスや、AV機器の使いすぎでの脳疲労、またそれらとは別に、年齢に伴って睡眠の質は段々とおち …

首の疲労が限界点に達すると・・・自律神経失調に進みます!

首の疲労が限界点に達すると・・・自律神経失調に進みます!     頭が重たく感じませんか? 首が悲鳴を上げていますよ! 過去に頭を強く打ったことがある、軽いムチウチにあったが、無症状だったのでそのまま …

若者に多い?新型うつ:症状:原因:お薬:カウンセリング。大阪枚方市

    若者に多い?新型うつ:症状:原因:お薬:カウンセリング。大阪枚方市   自律神経失調症、うつ、心の病、パニック障害、精神疾患、メンタル疾患には様々な多くの種類があります。 今回は『新 …

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