しつこい肩こり、首の痛みを健康機具でマッサージ?

 

『肩こりや首の痛みを治すため!』と強い刺激でほぐしてしまう・・

 

肩こりや、首の痛みがひどくて、しつこい痛みから解放されたい、改善したい為に、健康器具やマッサージ機で必要以上にほぐしたり、家族に揉んでもらう人もいるでしょう。
しかしむやみに揉んだり、強い刺激を加えるとかえって筋肉や神経や血管に悪影響を与えてしまう場合があります。
筋肉の筋膜や筋繊維を傷付けたり、さらに刺激過多になると毛細血管を損傷してしまい、炎症を起こす状態になります。
これがいわゆる『もみ返し』と言われる痛みとなります。

 

無題

 

 

もみ返しの症状としては

 

●痛みが余計にひどくなる
●ほぐしたり、マッサージした箇所が熱くなる(炎症)
●重みのあるだるさや、しんどさが残り、だんだんその部位が固くなってくる。
 やがて痛みだけではなく、体調不良➡︎免疫力低下➡︎自律神経系に影響

 

もみ返しを何度も起こしていたり、マッサージ機を使ってもまた時間が経ったら元通りで、痛みやコリが再発するの繰り返し…
また痛くなったら同じ箇所を揉みほぐす…

 

 

 
痛いところやしんどいところに手がいくのは、人間の本能なのですが、それをしてしまうとどんどん筋肉が硬くなり緊張してしまい、かえって強烈な痛みを引き起こしてしまう原因になりかねないのです。

 

 

こうなってしまうと、深みに入ってしまいますます治りにくい身体になってしまいます。

 

 

人間は痛みを出すことで、身体で起こっている異常や異変を教えてくれているのです

 

 

 

 

 

Rear view of a young man holding his neck in pain, isolated on w

 

 

 

 

この痛みがいわるゆる大事なサインなのです!これを出すことによって人は初めて異常や異変に気付き、症状による悪化、一大事を防ぐことができるのです。

 

 

 

この大事なサインがなぜ出ているのかを考えず、ただ単に揉んで摩って消そうとするのは、まさに自殺行為でしかありません!

このサインが出ている原因に真剣に向き合って、改善へ導き健康な身体を手に入れましょう‼︎

 

 

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生命の蛇口「首」を開くことが健康への近道になる!大阪府枚方市の脳幹治療専門院 中央カイロ院枚方

 

ご縁に感謝‼︎

スタッフ 宇佐美太基

 

脳幹調整とソフトカイロ療法で「心と体」の両面をサポートする専門院!

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Author Profile

金田 直樹
金田 直樹
大阪府枚方市の治療院 中央カイロプラクティック院枚方の院長 金田直樹です。松本式脳幹療法、PAAC認定師SOT、動体療法関西本部長、宮島式メンタルセラピスト。腰痛・座骨神経痛・うつ・頭痛・首痛不調はご相談ください。http://sot.jp