正しい姿勢で腰痛、背中痛、首痛、肩こり改善だけでなく前向きな考え方に!(大阪府枚方市)

◆前向きな考え方に‼︎

日常生活で仕事や家事や勉強など、ふと気付いたときに

「姿勢が悪かったり」、「肩が下がっている」、「左右の耳の高さが違う」、「体傾いている」、「猫背になっている」、「ちゃんと背筋伸ばしなさい!」

などと周りから指摘されたことはありませんか?

スマホやパソコン作業が増えているいま、腰痛や肩こりや首の痛みや背中の痛みに苦しみ悩む人も少なくありません。

マッサージをしたり健康機器で揉みほぐしたり、湿布を貼ったり、痛み止めを飲んだり、体を動かしてストレッチしてもなかなか良くならない・・・

やればやるほど深みに入り、どんどん痛みやこりがひどく・・・

しつこい腰痛、肩こり、首の痛み、背中の痛みに悩まされていませんか・・?

実は身体の歪みや姿勢の悪さが影響しているのでは?

 

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姿勢が悪いと…

身体の歪み、猫背(代表的な姿勢の悪い状態)が続くと、血液の流れが悪くなり、自律神経が乱れ、内臓器の働きが低下し、体温が下がり冷えに…

それらの影響により免疫力がガクンと落ち、身体中に凝りや痛み、メンタルなど、色んな箇所に症状を出し悪影響を与えてしまいます。

姿勢が良い人は、人からの印象も違うのです。姿勢が良いだけで相手に落ち着いた印象を与えることができます。

正しい姿勢が脳に記憶させ、認識させることによって、血液の流れが正常に整うことで、各内臓器の機能も活性化させることができるのです。

体内の機能が正常に働くことによって、自律神経が整うと、精神面(メンタル)や考え方にも大きな影響を与えます。

気持ちが落ち込んでいたり、自信がない時、精神的にしんどい時は、無意識に姿勢が崩れていることが多いはずです。

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まずは姿勢を意識することで、気持ちも変化させましょう。

 

枚方市で心と体のリラックスを! 真の原因療法専門院! 中央カイロプラクティック枚方本院

 

ご縁に感謝‼︎

スタッフ 宇佐美太基

 

脳幹調整とソフトカイロ療法で「心と体」の両面をサポートする専門院!

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Author Profile

金田 直樹
金田 直樹
大阪府枚方市の治療院 中央カイロプラクティック院枚方の院長 金田直樹です。松本式脳幹療法、PAAC認定師SOT、動体療法関西本部長、宮島式メンタルセラピスト。腰痛・座骨神経痛・うつ・頭痛・首痛不調はご相談ください。http://sot.jp